Unsupersize Me 2013
- Juan-Carlos Asse
- Unrated
- ۱ ساعت و ۱۶ دقیقه
فارسی
English
مستند «من را بزرگ نکن» داستان الهامبخش خوان-کارلوس آسه، صاحب استودیوی تمرینات شخصی «زن فیتنس» در گینزویل فلوریدا، و تلاش او برای اثبات این موضوع را روایت میکند که یک رژیم غذایی مبتنی بر گیاهان و غذاهای کامل، همراه با یک برنامه ورزشی منظم، قادر است به شکلی چشمگیر و سریع سلامت هر فردی را بهبود ببخشد. آسه با تکیه بر علاقه همیشگی خود به تناسب اندام و تغذیه، به دنبال آن است تا چیزی را به نمایش بگذارد که بارها در استودیوی خود شاهد آن بوده است: این که رژیم غذایی گیاهی به همراه ورزش، مؤثرترین و سریعترین راه برای رسیدن به سلامت مطلوب است.