این مستند یکی از بهترین مستندهایی است که در زمینه پذیرش بدن خود به همان صورتی که هست اگر از سلامت بودن بدن اطمینان داریم یعنی اگر ظاهرمان چاق است ولی معیارهای سلامتی را داریم باید همان گونه که هستیم خود را قلبا و بطور ذهنی بپذیریم و ارج بگذاریم یعنی اگر بطور طبیعی با ورزش و غذاهای طبیعی و سالم می توانیم بدنمان را لاغرتر کنیم اشکالی ندارد اما اگر قرار است کلی هزینه و وقت و عمل جراحی صرف لاغرتر شدن یا عضلانی تر شدن بکنیم زندگی را باخته ایم چون زندگی نرمال زندگی ای است که سلامتی به بار می آورد برای مثال داشتن پستان های خوش فرم هیچ ربطی به سلامتی ندارد یا بد فرم بودن اندام ها چیزی از ارزش ذاتی ما یا از سلامتی ما نمی کاهد - از وبسایت \"30نما\" نیز متشکرم که این مستند زیبا را که نمره 100 درصد را از منتقدان روتن توماتوز گرفته است برای ما در دسترس قرار دادید واقعا سپاسگزارم